Biohack : ät rätt för just din kropp
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Maten som ger högre livskvalitet!
I dag vet man exakt vilka egenskaper olika livsmedel har. Det är grunden i biohacking. Här förklarar näringsexperten Fredrik Paulún vad du ska äta för att prestera mer, stärka minnet, sova bättre och få ut mer av träningen. Han bjuder på tips och härliga recept som förbättrar dina odds i livets dna-lotteri.
Fredrik Paulún
FREDRIK PAULÚN är utbildad näringsfysiolog och har skrivit ett tjugotal böcker som har sålts i över 1,5 miljoner exemplar och översatts till flera språk. Han är en pionjär inom olika områden inom kost och var en av de första att skriva populärvetenskapligt om glykemiskt index och lågkolhydratkost, paleo, och vikten av rätt fett. Han föreläser om träning, näringslära och hälsa, skriver regelbundet för ett flertal tidningar och gör Näringspodden tillsammans med Martin Brunnberg.
Maten som ger högre livskvalitet!
I dag vet man exakt vilka egenskaper olika livsmedel har. Det är grunden i biohacking. Här förklarar näringsexperten Fredrik Paulún vad du ska äta för att prestera mer, stärka minnet, sova bättre och få ut mer av träningen. Han bjuder på tips och härliga recept som förbättrar dina odds i livets dna-lotteri.