Omslagsbild för När själen får grönska av Eva Robild
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

När själen får grönska

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 229 kr

Låt naturen bli din gröna medicin

Att fågelsång, porlande vatten, en viskande skog och en obruten horisont kan ge sinnesro, det känner vi. Nu visar även forskningen ett allt tydligare samband mellan hälsa och natur. Vi behöver vistas i gröna rum för återhämtning, läkning och inspiration. En medveten promenad i naturen fyller helt enkelt kroppen med ”grön medicin”.

Eva Robild berättar hur hon i svåra stunder sökt sin tillflykt till strand och skog, och tipsar om hur man kan utöva trädgårdsterapi genom att skapa och plantera växter till en egen grön oas. Varje kapitel avslutas med enkla konkreta övningar som knyter oss närmare naturen och våra känslor, till exempel genom medveten närvaro, meditation, bärplockning, att rensa ogräs eller att bara gå barfota.

Just nu

I går

Agota Kristof 199 kr 169 kr

Sista dagen

John Grisham 229 kr 189 kr

Offermakaren

Viveca Sten 249 kr 189 kr

Sparven

Elisabeth Östnäs 219 kr 189 kr

Svårmodets döttrar

Anna Laestadius Larsson 219 kr 189 kr

Julen enligt Julia

Kristin Emilsson 219 kr 189 kr

Försvararen

Anna Karolina 249 kr 199 kr

Glasveranda med sjöutsikt

Hanna Blixt 239 kr 199 kr

Rotvälta

Tove Alsterdal 239 kr 199 kr

Hittebarnet

Stacey Halls 229 kr 229 kr

Upptäck Sverige : med kronprinsessan Victoria

Johan Erséus 449 kr 389 kr

Tolv hjärtan till jul

Jenny Bayliss 229 kr 199 kr

Älskade jävla jul

Birgitta Bergin 249 kr 199 kr

Den som lämnas ensam kvar

Viktoria Höglund 239 kr 199 kr

Elsa Beskows jul

Elsa Beskow 269 kr 239 kr

Ett förlovat land

Barack Obama 279 kr 249 kr

Hjärtlinjer

Brit Bennett 219 kr 189 kr

Systrar

Adèle Bréau 229 kr 199 kr

Skandal i svart

Jessica Fellowes 229 kr 199 kr

Mordkonsulten

Elly Griffiths 219 kr 189 kr

Jul i krinolin

Amanda Hellberg 209 kr 179 kr

Stormvakt

Kristina Ohlsson 249 kr 189 kr

Vit död

Ragnar Jónasson 219 kr 169 kr

Käre Edward

Ann Napolitano 249 kr 169 kr