Omslagsbild för Paus : yoga, vila, meditation av Karin Björkegren Jones
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Paus : yoga, vila, meditation

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 209 kr

Den viktiga återhämtningen.

Kanske känner du att ditt liv innehåller för mycket stress och oro? Här får du hjälp med att skapa och ta vara på pauserna i vardagen. Ögonblick när allt ärstilla. När du hämtar kraft. Karin Björkegren Jones är känd för sina yogaböcker, men kanske allra mest för boken om att knipa. Här vägleder hon till öar av återhämtning. En kort yogastund i sängen på morgonen, pausen på jobbet som tar bort ömhet i rygg och nacke och meditationen som gör att du kan sova gott på natten.

Fler böcker av samma författare

21 dagar till ett lättare och friskare liv

Karin Björkegren Jones 129 kr 129 kr

Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp

Karin Björkegren Jones 196 kr 196 kr

Just nu-pris

Resenärerna

Regina Porter 249 kr 199 kr

Albatross

Ann Cleeves 249 kr 179 kr

Väg 9

Tina Frennstedt 219 kr 189 kr

Klar himmel

Kristin Fägerskjöld 219 kr 179 kr

Fågeltribunalen

Agnes Ravatn 219 kr 179 kr

Hennes värsta mardröm

Peter Swanson 229 kr 199 kr

Mordet på en sjöjungfru

Thomas Rydahl,A. J. Kazinski 239 kr 199 kr

Det lilla galleriet i solen

Marie Sammeli 209 kr 179 kr

Än sjunger hon inga sånger

Susanne Fellbrink 219 kr 179 kr

Dimma

Ragnar Jónasson 219 kr 179 kr

Flickan i brevet

Emily Gunnis 219 kr 179 kr

Roger och Rebecka

Karin Alfredsson 249 kr 169 kr

Nämn inte de döda

Christina Wahldén 249 kr 169 kr

Dödslistan

Anna Jansson 249 kr 169 kr