Omslagsbild för Paus : yoga, vila, meditation av Karin Björkegren Jones
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Paus : yoga, vila, meditation

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 209 kr

Den viktiga återhämtningen.

Kanske känner du att ditt liv innehåller för mycket stress och oro? Här får du hjälp med att skapa och ta vara på pauserna i vardagen. Ögonblick när allt ärstilla. När du hämtar kraft. Karin Björkegren Jones är känd för sina yogaböcker, men kanske allra mest för boken om att knipa. Här vägleder hon till öar av återhämtning. En kort yogastund i sängen på morgonen, pausen på jobbet som tar bort ömhet i rygg och nacke och meditationen som gör att du kan sova gott på natten.

Fler böcker av samma författare

21 dagar till ett lättare och friskare liv

Karin Björkegren Jones 129 kr 129 kr

Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp

Karin Björkegren Jones 196 kr 196 kr

Just nu-pris

Vad hjärtat aldrig glömmer

Kelly Rimmer 219 kr 189 kr

Ett kallt fall

Peter May 229 kr 199 kr

Kistbyggarna

Morgan Larsson 219 kr 189 kr

En fri agent : -

John le Carré 239 kr 199 kr

Rooster Bar

John Grisham 229 kr 199 kr

Lika i döden

Anna Roos 199 kr 179 kr

The Mars Room

Rachel Kushner 219 kr 169 kr

Där livet är fullkomligt

Silvia Avallone 249 kr 199 kr

Snöstorm

Augustin Erba 209 kr 179 kr

Jag hade så mycket

Trude Marstein 229 kr 199 kr

Konturer

Rachel Cusk 199 kr 169 kr

Transit

Rachel Cusk 199 kr 169 kr

Kudos

Rachel Cusk 209 kr 179 kr

Äldre dam med onda avsikter

Helene Tursten 159 kr 129 kr

Klickad

Karin Bojs 219 kr 189 kr

Ödets tid

Barbara Taylor Bradford 219 kr 189 kr

Pojken som följde med sin far till Auschwitz

Jeremy Dronfield 209 kr 189 kr

Förövarna

Nora Roberts 249 kr 169 kr