Omslagsbild för Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn av Suze Yalof Schwartz
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 189 kr

Friskare på några minuter

Att meditera behöver inte ta lång tid. Det räcker med några minuter per dag och du kan göra det nästan överallt. Meditation sänker blodtrycket, minskar ätsug och stress, förbättrar minnet och sömn, höjer humöret och lyckokänslan mm. Författaren var själv skeptisk till meditation, men när hon gav det en chans märkte hon hur effektivt det var mot stress.

JUST NU-PRISER

Himmel över Alaska

Kristin Hannah 249 kr 169 kr

Bungalow

Åke Edwardson 239 kr 199 kr

X sätt att dö

Stefan Ahnhem 239 kr 189 kr

Albino

Mons Kallentoft 249 kr 189 kr

Det innersta rummet

Jørn Lier Horst 229 kr 189 kr

Den sista änkan

Karin Slaughter 229 kr 189 kr

Där kärleken bor

Agnès Ledig 229 kr 179 kr

Sörjen som blev

Anna Takanen 239 kr 189 kr

En oväntad jul

Nathalie Cox 219 kr 179 kr

Nyårsfesten

Lucy Foley 219 kr 179 kr

Nattugglor

Gabrielle Levy 219 kr 179 kr

Skuggjägaren

Camilla Grebe 249 kr 169 kr