Omslagsbild för Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det av Sara Hoy
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 249 kr

Bästa träningsformen!

Ny spännande forskning visar att yoga inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Yoga har även bevisad effekt på smärta, framför allt när det gäller värk i nacken, den nedre delen av ryggen, och även vid spänningshuvudvärk. Förutom att presentera fakta ger boken praktiska tips på enkla yogaövningar och strategier du kan använda för en hållbar hälsa och att förebygga vanliga sjukdomar.

Dina premier

Hundraettåringen som tänkte att han tänkte för mycket

Jonas Jonasson 229 kr 39 kr

Kuddfodral sammet

159 kr 79 kr

Midjeväska

249 kr 89 kr

På öppet hav

Nora Roberts 198 kr 49 kr