Andas : livet händer mellan två andetag, Ulrica Norberg
  • Antal sidor 275 (Inbunden)
  • Art.nr 42101 (Inbunden)
  • Förlag Bokförlaget Forum, 2018
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789137151670
  • Utg.år 2018
Andas : livet händer mellan två andetag, Ulrica Norberg

Andas : livet händer mellan två andetag

209 kr

Ta kontroll över din hälsa!

Andning är inget vi direkt tänker på till vardags, men med lite koll på andningstekniker kan vi bli mer fokuserade, piggare – och sänka blodtrycket! Ulrica Norberg är en välkänd profil inom yoga och meditation där andningen är grundläggande.

Författaren gör en resa bakåt i tiden, till en flera tusen år gammal yogafilosofi, och från dagens medicinska rön hämtar hon kunskap om hjärnan och nervsystemet som visar att den kemiska balansen i kroppen vävs samman via vår andning.

Med hjälp av andning och en stunds stillhet blir du laddad för nya äventyr!

Läs mer
  • Antal sidor 275 (Inbunden)
  • Art.nr 42101 (Inbunden)
  • Förlag Bokförlaget Forum, 2018
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789137151670
  • Utg.år 2018

Fler böcker av samma författare

Passa-på-priser

MISSA INTE DINA PREMIEPRISER