Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten, Maria Borelius
  • Mota sjukdomarna i grind och fördröj åldrandet!
  • Kurer, recept & tips för ett gladare liv!
  • Antal sidor 344 (Inbunden)
  • Art.nr 36632 (Inbunden)
  • Förlag HarperCollins Nordic, 2018
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789150930863
  • Utg.år 2018
Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten, Maria Borelius Fler bilder

Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten

229 kr
  • Mota sjukdomarna i grind och fördröj åldrandet!
  • Kurer, recept & tips för ett gladare liv!

Trött och småont? Prova den antiinflammatoriska livsstilen!

Vaknar du ibland med småont i kroppen och känner dig trött och grå i sinnet? Så kände sig vetenskapsjournalisten Maria Borelius allt som oftast för några år sedan. Som en detektiv började hon nysta i problemen och upptäckte en helt ny livsstil – den antiinflammatoriska!

Prisade vetenskapsjournalisten Maria Borelius var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och klimakteriebesvär och upplevde en allmän känsla av livet snart var slut. Varför? frågade hon sig.

Det blev början på en fyra år lång resa där hon genom en slump upptäckte en helt ny livsstil - den antiinflammatoriska. Som en detektiv reste hon jorden runt för att lägga ett pussel av den information hon fick från ledande forskare, gurus och fitnesspecialister.

Ny forskning visar att inflammation får kroppen att åldras i förtid, men också ökar risken för flera av våra stora folksjukdomar. 

Hälsorevolutionen visar hur en antiinflammatorisk livsstil kan hålla dig ung och frisk men också gör dig mer harmonisk och lycklig. Boken är lika spännande som användbar, med en rad enkla kurer, recept och tips som hjälper dig att komma igång med ditt nya, gladare liv.

Läs mer
  • Antal sidor 344 (Inbunden)
  • Art.nr 36632 (Inbunden)
  • Förlag HarperCollins Nordic, 2018
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789150930863
  • Utg.år 2018

Passa-på-priser

MISSA INTE DINA PREMIEPRISER