Knip för bättre hälsa, Karin Björkegren Jones
  • Hitta knipet! Slipp inkontinens och få ett roligare sexliv!
  • Massor av praktiska övningar som ger garanterad effekt!
  • Tips från yogainstruktören, dansaren, den personliga tränaren, barnmorskan och pilatesexperten!
  • Antal sidor 112 (Inbunden)
  • Art.nr 59238 (Inbunden)
  • Förlag Bokförlaget Semic, 2013
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789155258948
  • Utg.år 2013
Knip för bättre hälsa, Karin Björkegren Jones Fler bilder

Knip för bättre hälsa

129 kr
  • Hitta knipet! Slipp inkontinens och få ett roligare sexliv!
  • Massor av praktiska övningar som ger garanterad effekt!
  • Tips från yogainstruktören, dansaren, den personliga tränaren, barnmorskan och pilatesexperten!

Praktiska övningar som snabbt ger effekt!

Vi kvinnor måste lära oss att bygga upp vår bäckenbottenmuskulatur för att inte riskera drabbas av inkontinens. Genom att lära dig knipa rätt förebygger du inkontinens, ryggont, livmoderframfall, bäckenbottenuppluckring, ålderskrämpor och andra relaterade problem. Dessutom får du en stoltare hållning, plattare mage och ett bättre sexliv än någonsin på köpet! Här delar experter från olika områden med sig av sina bästa tips och ger råd för hur man får en stark och frisk kropp. Passa på - nu till premiepris!

Läs mer

Taggar

  • Antal sidor 112 (Inbunden)
  • Art.nr 59238 (Inbunden)
  • Förlag Bokförlaget Semic, 2013
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789155258948
  • Utg.år 2013

Fler böcker av samma författare

Passa-på-priser

MISSA INTE DINA PREMIEPRISER