Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa, David Jonsson
  • Lär dig sambandet mellan hjärna och mage!
  • Antal sidor 172 (Inbunden)
  • Art.nr 33654 (Inbunden)
  • Förlag Fitnessförlaget, 2015
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789173630795
  • Utg.år 2015
Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa, David Jonsson Fler bilder

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

229 kr
  • Lär dig sambandet mellan hjärna och mage!

Ät magsmart 
och må bättre!

Den senaste forskningen visar att om mage och tarmar inte mår bra påverkar det precis hela kroppen. Det finns mycket du kan göra för din mage; inte minst stressa mindre, sova bättre och vara observant på vad du äter. Näringsfysiolog David Jonsson berättar om sambandet mellan hjärna och mage, tipsar om vad du själv kan göra för att må bättre och ger dig listor på "magsmarta" livsmedel.

Läs mer

Är den här boken något för mig?

Taggar

  • Antal sidor 172 (Inbunden)
  • Art.nr 33654 (Inbunden)
  • Förlag Fitnessförlaget, 2015
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789173630795
  • Utg.år 2015

Passa-på-priser

MISSA INTE DINA PREMIEPRISER