Träning för latmaskar, Simon Sköld
  • 21 övningar för hela kroppen och sex olika träningsprogram!
  • Antal sidor 111 (Inbunden)
  • Art.nr 37838 (Inbunden)
  • Förlag Bonnier Fakta, 2017
  • Genre Sport, motion och friluftsliv
  • ISBN 9789174248036
  • Utg.år 2017
Träning för latmaskar, Simon Sköld

Träning för latmaskar

129 kr
  • 21 övningar för hela kroppen och sex olika träningsprogram!

Kom i form – med minsta möjliga insats!

Är du en latmask som hatar och alltid har hatat att träna? Som har testat allt och ändå inte har hittat din grej? Då har Simon Sköld, mångårig PT och elitidrottare, lösningen för dig. Han har ju till och med lyckats omvända den lataste av de lata: sin partner Camilla Läckberg.

I Träning för latmaskar berättar också Camilla Läckberg med stor igenkänning om hur hon med Simons hjälp har hittat sin träningsform och sin motivation. Och Simon delar med sig av alla tips och tricks du kan behöva för att äntligen ta klivet från latmask till motionär!

Läs mer

Är den här boken något för mig?

  • Antal sidor 111 (Inbunden)
  • Art.nr 37838 (Inbunden)
  • Förlag Bonnier Fakta, 2017
  • Genre Sport, motion och friluftsliv
  • ISBN 9789174248036
  • Utg.år 2017

Passa-på-priser

MISSA INTE DINA PREMIEPRISER