Yoga för seniorer, Willem Wittstamm
  • Antal sidor 142 (Inbunden)
  • Art.nr 14332 (Inbunden)
  • Förlag Tukan Förlag, 2016
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789176177600
  • Originaltitel Yoga für Späteinsteiger
  • Utg.år 2016
  • Översättare Caroline Sturman
Yoga för seniorer, Willem Wittstamm Fler bilder

Yoga för seniorer

169 kr

Perfekt för dig som är 60+

Yoga passar perfekt för att komma i form eller hålla formen när man närmar sig eller har passerat 60. Med hjälp av övningarna i den här boken kan alla komma i form. De är speciellt utformade för att mjuka upp stela leder och lätta upp kroppar som känns tunga. Här handlar det inte om att slå knut på sig själv eller sträcka upp sitt ben högt upp i luften. Yogan i den här boken är mild men effektiv.

Läs mer

Taggar

  • Antal sidor 142 (Inbunden)
  • Art.nr 14332 (Inbunden)
  • Förlag Tukan Förlag, 2016
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789176177600
  • Originaltitel Yoga für Späteinsteiger
  • Utg.år 2016
  • Översättare Caroline Sturman

Passa-på-priser

MISSA INTE DINA PREMIEPRISER