ABnoll-metoden med Ulrika, Ulrika Davidsson
  • Inneåller bland annat 2-veckorsprogram för varje blodgrupp med tydliga och inspirerande kostplaner för frukost, lunch, middag och mellanmål!
  • Antal sidor 147 (Inbunden)
  • Art.nr 35634 (Inbunden)
  • Förlag Bonnier Fakta, 2015
  • Genre Mat och dryck
  • ISBN 9789174245318
  • Utg.år 2015
ABnoll-metoden med Ulrika, Ulrika Davidsson Fler bilder

ABnoll-metoden med Ulrika

229 kr
  • Inneåller bland annat 2-veckorsprogram för varje blodgrupp med tydliga och inspirerande kostplaner för frukost, lunch, middag och mellanmål!

Ät efter din 
blodgrupp – bli 
friskare, slankare och må bättre!

Ulrika Davidsson har under flera år fördjupat sig i forskningen kring blodgruppsanpassad mat. Livsmedel vi äter innehåller lektiner, en typ av proteiner som kan binda sig till specifika kolhydrater och blodgruppsmolekyler. Enligt denna teori avgör vår blodgrupp vilka lektiner kroppen tolererar, alternativt vilka skadliga konsekvenser maten får i vårt blodomlopp. Och den blodgrupp du tillhör speglar din inre kemi och bestämmer på vilket sätt du tar upp näringen ur maten, hur din kropp hanterar stress och inte minst vad du bör äta för att må bra och behålla hälsan.
Ulrika baserar sin bok på sin egen fleråriga erfarenhet och på sitt arbete med att inspirera klienter att pröva en kostplan som skräddarsys för dem efter deras blodgrupp. Boken är fylld med inspirerande recept, tips och råd och enkla kostplaner så att du snabbt kan komma i gång.

Läs mer

Är den här boken något för mig?

  • Antal sidor 147 (Inbunden)
  • Art.nr 35634 (Inbunden)
  • Förlag Bonnier Fakta, 2015
  • Genre Mat och dryck
  • ISBN 9789174245318
  • Utg.år 2015

Fler böcker av samma författare

Passa-på-priser

MISSA INTE DINA PREMIEPRISER