Aldrig mer trött : läkarens 4-veckorsplan
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Trött? Läkaren visar hur du hittar energin ...
Bristen på ork och energi kan bero på en hektisk vardag med jobb, familjeliv och aktiviteter – men också på sjukdom, oro, utbrändhet eller nedsatt immunförsvar. Läkaren Pia Norup vill med vetenskapens hjälp lära dig hur du förstår just din trötthet och dess ursprung. Här får du en plan framåt med både kostschema, recept, motion och hjälp för hjärnan att navigera. Allt förpackat på ett enkelt sätt för att du ska orka.
Pia Norup
Pia Norup, född 1970),är legitimerad läkare från Köpenhamns Universitet och certifierad funktionsmedicinsk terapeut. Sedan 2009 har hon tillägnat sitt medicinska arbete åt hälsofrämjande vård med funktionsmedicin. Hon är en av grundarna till hälsokliniken Roots Clinic där hon ger konsultationer och rådgivning och har skrivit flera böcker. ”Aldrig mer trött” är hennes första bok som översatts till svenska.
Trött? Läkaren visar hur du hittar energin ...
Bristen på ork och energi kan bero på en hektisk vardag med jobb, familjeliv och aktiviteter – men också på sjukdom, oro, utbrändhet eller nedsatt immunförsvar. Läkaren Pia Norup vill med vetenskapens hjälp lära dig hur du förstår just din trötthet och dess ursprung. Här får du en plan framåt med både kostschema, recept, motion och hjälp för hjärnan att navigera. Allt förpackat på ett enkelt sätt för att du ska orka.