Visst kan Lillis räv sova!
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
- Till alla sömnlösa föräldrar där ute! Det finnas hopp om ni är villiga att ta hjälp!
I denna bok får föräldrar både en sagodel och en handfast faktadel till sin hjälp att lösa denna problematik.
Del 1 är en godnattsaga för barn i ålder 3 månader till 3 års ålder. Här får ni följa Lillis Räv på en lite krokig väg mot sömnen. Ni får också träffa Stora Räv som bor i lyan tillsammans med Lillis.
Del 2 är en faktadel som ger föräldern grundläggande kunskap om hur sömn fungerar samt stegvis handledning vid sömnträning. Forskning blandas med författarens egna erfarenheter som sömnrådgivare, för familjer med små barn.
Författaren Hanna Bergenkull är utbildad pedagog. Med många år i yrket har hon skaffat sig god förmåga att handleda och coacha de personer hon möter. Hon är mamma till tre flickor. Hennes stora intresse för barns sömn tog fart 2008 då första flickan föddes och hon startade strax därefter hennes företag Sömncoachen, där hon idag jobbar som sömnrådgivare. Hon är en uppskattad rådgivare och föreläsare som brinner för att coacha familjer till en fungerande vardag.
Några ord från familjer som coachats av Hanna:
- Med Hannas handledning förbättrades vår dotters sömn dramatiskt redan första natten. Redan första dygnet somnade vår dotter på 9 månader om själv vid några tillfällen och efter ca 10 dagar av tydliga rutiner sov vår dotter tolv timmar per natt, varje natt För oss var detta revolutionerande och både vår dotter och hela vår familj blev piggare och gladare.
- Vill bara skicka en uppdatering från oss. E fyller ett år imorgon, och vi alla sover gott sedan månader tillbaka. E sover allt som oftast minst elva till tolv timmar i sträck. Vi är dig evigt tacksamma.
- Till alla sömnlösa föräldrar där ute! Det finnas hopp om ni är villiga att ta hjälp!
- Åter igen, tack tack tack! Vi är så tacksamma och imponerade av dig och hela processen. Din säkerhet och positivitet gjorde att allt kändes så tryggt och rätt. -Hälsningar från tvillingföräldrar
- Detta är den mest väl investerade tiden någonsin! säger vi här hemma. Att återigen känna sig utvilad och att kunna slappna av när vår pojke sover är något vi aldrig trodde skulle hända oss! Tack Hanna - du rädda oss!
Läs mer
Hanna Bergenkull
Hanna Bergenkull är författare, utbildad sömncoach och gymnasielärare som bor med sin familj på en gård utanför Göteborg. Efter att ha kämpat med sömnproblem som nybliven mamma och upptäckt hur sömn, mat, rutiner och trygghet påverkar sömnen, ville Hanna Bergenkull hjälpa andra föräldrar. Sedan 2010 har hon som sömncoach hjälpt barnfamiljer med sömnproblem. Hon ser det som en ynnest att se föräldrar blomstra när sömnen fungerar och vittnar om förbättrade relationer och en roligare vardag när hela familjen får tillräckligt med sömn. Besök www.somncoachen.com för mer info.
Maria Trolle
Maria Trolle, född 1981, är en svensk illustratör, bilderboksförfattare och formgivare. Förutom bilderböcker har hon även illustrerat bland annat julfrimärken för Postnord (2021) och en serie populära målarböcker för vuxna, som älskas av människor över hela världen. Marias skapande tar ofta avstamp i hennes fascination för växter och natur vilket är tydligt i hennes böcker. Ofta kommer inspirationen från den egna trädgården och naturreservatet som ligger ett stenkast från hennes hus.
- Till alla sömnlösa föräldrar där ute! Det finnas hopp om ni är villiga att ta hjälp!
I denna bok får föräldrar både en sagodel och en handfast faktadel till sin hjälp att lösa denna problematik.
Del 1 är en godnattsaga för barn i ålder 3 månader till 3 års ålder. Här får ni följa Lillis Räv på en lite krokig väg mot sömnen. Ni får också träffa Stora Räv som bor i lyan tillsammans med Lillis.
Del 2 är en faktadel som ger föräldern grundläggande kunskap om hur sömn fungerar samt stegvis handledning vid sömnträning. Forskning blandas med författarens egna erfarenheter som sömnrådgivare, för familjer med små barn.
Författaren Hanna Bergenkull är utbildad pedagog. Med många år i yrket har hon skaffat sig god förmåga att handleda och coacha de personer hon möter. Hon är mamma till tre flickor. Hennes stora intresse för barns sömn tog fart 2008 då första flickan föddes och hon startade strax därefter hennes företag Sömncoachen, där hon idag jobbar som sömnrådgivare. Hon är en uppskattad rådgivare och föreläsare som brinner för att coacha familjer till en fungerande vardag.
Några ord från familjer som coachats av Hanna:
- Med Hannas handledning förbättrades vår dotters sömn dramatiskt redan första natten. Redan första dygnet somnade vår dotter på 9 månader om själv vid några tillfällen och efter ca 10 dagar av tydliga rutiner sov vår dotter tolv timmar per natt, varje natt För oss var detta revolutionerande och både vår dotter och hela vår familj blev piggare och gladare.
- Vill bara skicka en uppdatering från oss. E fyller ett år imorgon, och vi alla sover gott sedan månader tillbaka. E sover allt som oftast minst elva till tolv timmar i sträck. Vi är dig evigt tacksamma.
- Till alla sömnlösa föräldrar där ute! Det finnas hopp om ni är villiga att ta hjälp!
- Åter igen, tack tack tack! Vi är så tacksamma och imponerade av dig och hela processen. Din säkerhet och positivitet gjorde att allt kändes så tryggt och rätt. -Hälsningar från tvillingföräldrar
- Detta är den mest väl investerade tiden någonsin! säger vi här hemma. Att återigen känna sig utvilad och att kunna slappna av när vår pojke sover är något vi aldrig trodde skulle hända oss! Tack Hanna - du rädda oss!
Läs mer