Antiinflammatorisk kost : en guide till råvaror som boostar ditt immunförsvar
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Friskare och gladare med rätt kost!
Är du redo för en mer hälsosam och gladare livsstil? Detta är en enkel introduktion till de bästa antiinflammatoriska livsmedlen.
Här får du lära dig hur antiinflammatorisk kost och andra livsstilsfaktorer påverkar din hälsa och vilka livsmedel som boostar immunförsvaret, ger näring åt tarmmikrobiomet, lindrar värk, skyddar hjärtat och ökar återhämtningen efter träning.
Du får också veta hur livsmedel påverkar medicinska tillstånd inklusive hjärtproblem, diabetes och sköldkörtelproblem.
Boken innehåller också fantastiska recept på vardagsmat och mellanmål. Oavsett om du följer en vegansk, keto-, lågkolhydrat-, lågt GI- eller annan diet, eller bara vill inkludera fler hälsosamma val i din vanliga kost, så är den här boken en bra följeslagare.
Friskare och gladare med rätt kost!
Är du redo för en mer hälsosam och gladare livsstil? Detta är en enkel introduktion till de bästa antiinflammatoriska livsmedlen.
Här får du lära dig hur antiinflammatorisk kost och andra livsstilsfaktorer påverkar din hälsa och vilka livsmedel som boostar immunförsvaret, ger näring åt tarmmikrobiomet, lindrar värk, skyddar hjärtat och ökar återhämtningen efter träning.
Du får också veta hur livsmedel påverkar medicinska tillstånd inklusive hjärtproblem, diabetes och sköldkörtelproblem.
Boken innehåller också fantastiska recept på vardagsmat och mellanmål. Oavsett om du följer en vegansk, keto-, lågkolhydrat-, lågt GI- eller annan diet, eller bara vill inkludera fler hälsosamma val i din vanliga kost, så är den här boken en bra följeslagare.