Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi
Mjukband
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Lär dig hur kroppen verkligen fungerar!
Denna omskakande bok avslöjar hur vår ämnesomsättning verkligen fungerar. Träning ökar inte vår ämnesomsättning och gör oss inte smalare. I stället förbränner vi kalorier inom ett mycket snävt intervall. Med ny information kan du undvika fetma och utöva fysisk aktivitet som verkligen ger hälsofördelar.
Herman Pontzer
Herman pontzer är professor i evolutionär antropologi vid Duke University USA. Han är är en av världens främsta experter på människans ämnesomsättning och hans forskning har fått stor uppmärksamhet, bland annat i Dagens Nyheter, Scientific American och New York Times.
Lär dig hur kroppen verkligen fungerar!
Denna omskakande bok avslöjar hur vår ämnesomsättning verkligen fungerar. Träning ökar inte vår ämnesomsättning och gör oss inte smalare. I stället förbränner vi kalorier inom ett mycket snävt intervall. Med ny information kan du undvika fetma och utöva fysisk aktivitet som verkligen ger hälsofördelar.