Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Trött och småont? Prova den antiinflammatoriska livsstilen!
Vaknar du ibland med småont i kroppen och känner dig trött och grå i sinnet? Så kände sig vetenskapsjournalisten Maria Borelius allt som oftast för några år sedan. Som en detektiv började hon nysta i problemen och upptäckte en helt ny livsstil – den antiinflammatoriska!
Prisade vetenskapsjournalisten Maria Borelius var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och klimakteriebesvär och upplevde en allmän känsla av livet snart var slut. Varför? frågade hon sig.
Det blev början på en fyra år lång resa där hon genom en slump upptäckte en helt ny livsstil - den antiinflammatoriska. Som en detektiv reste hon jorden runt för att lägga ett pussel av den information hon fick från ledande forskare, gurus och fitnesspecialister.
Ny forskning visar att inflammation får kroppen att åldras i förtid, men också ökar risken för flera av våra stora folksjukdomar.
Hälsorevolutionen visar hur en antiinflammatorisk livsstil kan hålla dig ung och frisk men också gör dig mer harmonisk och lycklig. Boken är lika spännande som användbar, med en rad enkla kurer, recept och tips som hjälper dig att komma igång med ditt nya, gladare liv.
Maria Borelius
Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, var 52 år när hon började känna sig gammal och sliten, med ryggont och klimakteriebesvär och en känsla av att livet snart var slut. Varför? frågade hon sig. Det blev början på en fyra år lång undersökande resa där hon sakta men säkert upptäckte en helt ny livsstil – den antiinflammatoriska.
Trött och småont? Prova den antiinflammatoriska livsstilen!
Vaknar du ibland med småont i kroppen och känner dig trött och grå i sinnet? Så kände sig vetenskapsjournalisten Maria Borelius allt som oftast för några år sedan. Som en detektiv började hon nysta i problemen och upptäckte en helt ny livsstil – den antiinflammatoriska!
Prisade vetenskapsjournalisten Maria Borelius var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och klimakteriebesvär och upplevde en allmän känsla av livet snart var slut. Varför? frågade hon sig.
Det blev början på en fyra år lång resa där hon genom en slump upptäckte en helt ny livsstil - den antiinflammatoriska. Som en detektiv reste hon jorden runt för att lägga ett pussel av den information hon fick från ledande forskare, gurus och fitnesspecialister.
Ny forskning visar att inflammation får kroppen att åldras i förtid, men också ökar risken för flera av våra stora folksjukdomar.
Hälsorevolutionen visar hur en antiinflammatorisk livsstil kan hålla dig ung och frisk men också gör dig mer harmonisk och lycklig. Boken är lika spännande som användbar, med en rad enkla kurer, recept och tips som hjälper dig att komma igång med ditt nya, gladare liv.