Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Första hjälpen för småbarnsföräldrar!
Att bli förälder, det kanske största och lyckligaste som kan hända, följs för många föräldrar av oro, stress, sömnlöshet och känslor av vanmakt och otillräcklighet. Den här boken vill hjälpa föräldrarna att må bättre. Den tar upp allmängiltiga problem i vardagliga situationer där de flesta som har små barn känner igen sig. Här får man såväl personliga berättelser som teorier och dessutom konkreta verktyg för självhjälp: enkla beprövade övningar som underlättar för föräldrar att må bättre under småbarnsåren.
Första hjälpen för småbarnsföräldrar!
Att bli förälder, det kanske största och lyckligaste som kan hända, följs för många föräldrar av oro, stress, sömnlöshet och känslor av vanmakt och otillräcklighet. Den här boken vill hjälpa föräldrarna att må bättre. Den tar upp allmängiltiga problem i vardagliga situationer där de flesta som har små barn känner igen sig. Här får man såväl personliga berättelser som teorier och dessutom konkreta verktyg för självhjälp: enkla beprövade övningar som underlättar för föräldrar att må bättre under småbarnsåren.