Träna dig yngre
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Bästa föryngringsmetoden enligt vetenskapen? Styrketräning!
Vill du vrida tillbaka din biologiska ålder? Det är faktiskt möjligt med hjälp av träning som påverkar både din hälsa, kropp och hud.
Vetenskapliga rön visar att en aktiv och hälsosam livsstil med regelbunden muskelträning faktiskt kan hejda kroppens åldrande och till med vända det.
Här presenteras träningsprogram som sträcker sig över sex månader och har ett brett och varierande utbud av övningar så att träningen aldrig hinner bli tråkig. Dessutom finns ett sex veckor långt träningsprogram för att maximera din uthållighet.
Bästa föryngringsmetoden enligt vetenskapen? Styrketräning!
Vill du vrida tillbaka din biologiska ålder? Det är faktiskt möjligt med hjälp av träning som påverkar både din hälsa, kropp och hud.
Vetenskapliga rön visar att en aktiv och hälsosam livsstil med regelbunden muskelträning faktiskt kan hejda kroppens åldrande och till med vända det.
Här presenteras träningsprogram som sträcker sig över sex månader och har ett brett och varierande utbud av övningar så att träningen aldrig hinner bli tråkig. Dessutom finns ett sex veckor långt träningsprogram för att maximera din uthållighet.