Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka


Inbunden

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Sigrid Bernson är en hyllad och framgångsrik proffsdansare – känd för miljoner tv-tittare från Let’s dance, därtill sångerska och låtskrivare – när allt brakar samman. Signalerna har funnits ett tag, men hon har ignorerat dem alltför länge. När hon till slut kraschar blir fallet högt. Från att dansa många timmar om dagen till att knappt orka gå en promenad på fem minuter, från att vara den ständigt glada tjejen till att gråta flera timmar varje dag.

Det tog henne flera år av läkande innan hon valde att vara öppen med hur svårt det varit. Boken är en personlig berättelse om varför man väljer att köra på i stället för att lyssna inåt, hur vägen tillbaka kan se ut, vad som fungerat för henne och hur hon gör för att inte hamna där igen.

Hon berättar om de svåraste stunderna men också om ljuset, livslusten och viljan att bli frisk. Förhoppningen är att den här boken ska hjälpa andra med utmattningssyndrom att känna sig mindre ensamma och att navigera i ett samhälle fyllt av stress och krav.

Läs mer

Produktinfo

Sigrid Bernson är en hyllad och framgångsrik proffsdansare – känd för miljoner tv-tittare från Let’s dance, därtill sångerska och låtskrivare – när allt brakar samman. Signalerna har funnits ett tag, men hon har ignorerat dem alltför länge. När hon till slut kraschar blir fallet högt. Från att dansa många timmar om dagen till att knappt orka gå en promenad på fem minuter, från att vara den ständigt glada tjejen till att gråta flera timmar varje dag.

Det tog henne flera år av läkande innan hon valde att vara öppen med hur svårt det varit. Boken är en personlig berättelse om varför man väljer att köra på i stället för att lyssna inåt, hur vägen tillbaka kan se ut, vad som fungerat för henne och hur hon gör för att inte hamna där igen.

Hon berättar om de svåraste stunderna men också om ljuset, livslusten och viljan att bli frisk. Förhoppningen är att den här boken ska hjälpa andra med utmattningssyndrom att känna sig mindre ensamma och att navigera i ett samhälle fyllt av stress och krav.

Läs mer

Produktinfo

Bäst pris just nu

Älskade Betty

Katarina Widholm 279 kr 199 kr

Till träden

Ella-Maria Nutti 289 kr 239 kr

Ö

Sara Bergmark Elfgren 299 kr 249 kr

Räkna de lyckliga stunderna

Conny Palmkvist 279 kr 249 kr

Död mans kvinna

Katarina Wennstam 289 kr 259 kr

En underbar resa

Sven-Göran Eriksson, Bengt Berg 329 kr 299 kr

Tillbaka till Hampstead

Eli Åhman Owetz 269 kr 239 kr

Jag: En roman om Karin Larsson

Ulrika Ewerman 289 kr 259 kr

Den längsta resan

KG Hammar 299 kr 269 kr

Skuggvarg

Frida Skybäck 289 kr 259 kr

Pärlstickarens hustru

Maria Gustavsdotter 279 kr 249 kr

Väninnorna på Nordiska Kompaniet

Ruth Kvarnström-Jones 289 kr 259 kr

Trogen dig till döden

Christina Erikson 289 kr 259 kr

Bergets drottning

Victor Pavic Lundberg 289 kr 259 kr

Hundra dagar i juli

Emelie Schepp 299 kr 269 kr

Snitt

Joyce Carol Oates 279 kr 249 kr

Frankie

Jochen Gutsch, Maxim Leo 269 kr 239 kr

Konstiga Sally Diamond

Liz Nugent 259 kr 229 kr

Den skeva plogen

Itamar Vieira Junior 279 kr 249 kr

En idealisk äkta man

Erica James 269 kr 239 kr

Morgondagen är för de modiga

Kelly Bowen 279 kr 249 kr

Första lögnen vinner

Ashley Elston 279 kr 199 kr

Skärvor av en syster

Sarah Easter Collins 299 kr 269 kr

De röda barnen

Anneli Kanto 269 kr 239 kr

Morden i West Heart

Dann McDorman 289 kr 259 kr

Vit kung

Juan Gómez-Jurado 249 kr 219 kr

Tekniker, tips & genvägar : 50 recept

Tareq Taylor 349 kr 319 kr

Sticka från kust och strand

Erika Åberg 329 kr 299 kr

Husman – från lättlagat till lyx

Madeleine Landley 329 kr 299 kr

Betraktelser i omloppsbana

329 kr 299 kr

Novisen

Hélène Gullberg 289 kr 229 kr

Lokattens klor

Karin Smirnoff 299 kr 229 kr

Rosa & Björk

Satu Rämö 289 kr 199 kr

Sömngångaren

Lars Kepler 289 kr 199 kr

Paket: Kepler & Rämö

578 kr 358 kr