Föda utan rädsla


Kartonnage

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})

Trygg förlossning!

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar.

I Föda utan rädsla har Susanna Heli valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner. Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd.

Kvinnor som läst boken inför sin förlossning säger:

”Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn.”

”Verktygen var så användbara och det var inte massor att komma ihåg eller tänka på. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred.”

”Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann.”

”Instruktionerna till min man var suveräna och de var precis så tydliga och informativa att jag kände mig trygg och så att han förstod vilken skillnad hans hjälp gjorde.”

Produktinfo

Susanna Heli

Susanna Heli är mamma, doula och utbildad sjukgymnast med psykosomatisk inriktning och specialiserad på graviditet och förlossning. Hon är en mycket omtyckt föreläsare och kurshållare och fortbildar sjukvården, undervisar på universitet, skriver facklitteratur, håller i förlossningsförberedande kurser för blivande föräldrar, utbildar doulor och instruktörer i Föda utan rädsla-metoden.

Trygg förlossning!

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn. Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar.

I Föda utan rädsla har Susanna Heli valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner. Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd.

Kvinnor som läst boken inför sin förlossning säger:

”Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn.”

”Verktygen var så användbara och det var inte massor att komma ihåg eller tänka på. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred.”

”Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann.”

”Instruktionerna till min man var suveräna och de var precis så tydliga och informativa att jag kände mig trygg och så att han förstod vilken skillnad hans hjälp gjorde.”

Produktinfo
Om Susanna Heli

Julens bästa pris

Just nu priser!

Dödens stenar

Ann Cleeves 299 kr 199 kr

God Save the Queen

Denise Rudberg 299 kr 199 kr

Fox

Joyce Carol Oates 299 kr 199 kr

Kidnappningen

John Grisham 299 kr 199 kr

Kära faster

Valérie Perrin 289 kr 199 kr

Specialisten

Hélène Gullberg 289 kr 239 kr

Där ljuset är

Johanna Mo 299 kr 229 kr

Luftrummet över Ukraina

Geir Gulliksen 239 kr 199 kr

Yllans snillrika systrar

Malin Sturesson 269 kr 199 kr

En nyckel i advent

Yvonne Ehn 269 kr 239 kr

Angelz

Mons Kallentoft 299 kr 269 kr

När ljusen tänds

Felicia Welander 259 kr 229 kr

En vän att lita på

Jenny Runesson 299 kr 269 kr

Påfågelmannen

Erik Axl Sund 299 kr 269 kr

Stjärnan leder mig hem

Sofia Ymén 269 kr 239 kr

En bild av död

Frida Gråsjö 279 kr 249 kr

Dit lagen inte når

Anders Nilsson 319 kr 289 kr

Alter ego

299 kr 269 kr

Motståndets melankoli

László Krasznahorkai 349 kr 319 kr

Den sista vargen

László Krasznahorkai 349 kr 319 kr

Satantango

László Krasznahorkai 349 kr 319 kr

Herscht 07769 : Florian Herschts roman om Bach

László Krasznahorkai 349 kr 319 kr

Ofred

Åsne Seierstad 339 kr 299 kr

Julmordet i Cornwall

Fiona Leitch 219 kr 189 kr

Barnhemmet i byn

Lizzie Page 269 kr 239 kr

Julgransodlingen Christmas Tree

Laurie Gilmore 219 kr 189 kr

Papperskvinnan

Guillaume Musso 269 kr 239 kr

En fröjdefull weekend

Fiona Gibson 269 kr 239 kr

Iskalla mord

Alex Pine 289 kr 259 kr

Som det alltid varit

Claire Lombardo 299 kr 269 kr

Innan mörkret faller

Riley Sager 259 kr 229 kr

Skriket

Jørn Lier Horst, Jan-Erik Fjell 299 kr 269 kr

Stickat från Astrid Lindgrens sagovärld

Torunn Steinsland, Hanne Andreassen Hjelmås 399 kr 369 kr

Hitta din stil : 50 something - din guide i garderoben

Margareta Hallin 329 kr 299 kr

Livet på Hundstallet : berättelserna som rör vid hjärtat

Carolina Setterwall 329 kr 299 kr

Sagor om Tomtebobarnen

Kristina Sigunsdotter 319 kr 289 kr

Dockhuset : vik ut & lek

Ingela P Arrhenius 329 kr 299 kr